El Kriya Ioga és una tècnica de meditació basada en una rica i antiga tradició. Es basa en la respiració i en els chakras (centres d'energia situats dintre de l'espina dorsal). El sistema s'ha anat desenvolupant i comprovant al llarg de milers d'anys. La pràctica del Kriya Ioga proporciona l'experiència del Silenci interior, que és la base de la pau interior, la felicitat i l’autorrealització.

Per H. Wibe va començar a iniciar en les tècniques originals de Kriya Ioga el 1997. Està relacionat amb la tradició de Babaji a través d'en Swami Shankarananda Giri.